睡眠

睡眠時間をどう確保するのか？

夜中に起きて泣く子供。終電で帰宅してさっき眠ったばかりの主人。起きて授乳する私。

朝になればまた仕事に行かなければならない。

眠い眠い、まとめて好きなだけ眠りたい。そんなことばかり思っていた。

1歳手前で自然と卒乳してから、夜中の授乳はなくなり、まとめて眠ることが増えました。

今ではあの頃からは信じられない生活。

子供と一緒に21時就寝6時起床の時もあるよ。むしろ寝過ぎ！